小脚趾骨折后如何锻炼

      目前，关于小脚趾骨折锻炼的问题，我的建议是，无论是手术或者保守治疗，都一定要注意休息，减少活动，等待骨折已经愈合后，在加强关节的功能锻炼，局部也可以做些热敷或者理疗，也可以应用一些活血化瘀的外用中草药，要多做一些屈伸的运动，慢慢功能就会恢复的
      

      小脚趾在发生骨折之后，可以考虑适当的进行一些康复锻炼，包括一些脚趾的屈伸活动，腿部的肌肉锻炼患者也可以适当的进行一些抬腿锻炼，但是一定要在骨折愈合稳定的情况下，才可以逐渐的进行一些功能锻炼，促进恢复。
      

      小脚趾骨折后，如果保守治疗的话，一般需要石膏外固定四周，如果四周的时候有骨痂生成，骨折愈合良好，可以先练习脚趾的屈伸，但是不能走路踩地，可以三个月的时候拍片复查。如果骨折愈合良好，再逐渐踩地承重，逐渐恢复走路功能。
      
      以上是对“小脚趾骨折后如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！