水果酵素对减肥只能起到辅助的效果,在减肥过程中一定要加强体育运动,燃烧脂肪,提高身体的代谢能力,同时日常饮食中应该严格控制饮食,少食多餐,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,对减肥的效果都是很明显的。
水果酵素是可以起到减肥效果的,正常合理的应用是可以的,不应该长时间的依赖性应用,以免对身体的健康造成影响,要注意营养物质合理均衡的摄入,配合一些运动达到的效果会更快一些
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