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酒精肝患者要注意哪些饮食？

男 | 30岁 2021-12-11 13:10:38 2人回复来自

健康咨询描述：最近总感觉肝部胀痛，经常头昏，别人说可能是得了酒精肝，我挺害怕的，控制不住的想要喝酒，每天犯困的很，非常担心。

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2021-12-11 13:32:04 我要投诉

出现肝区胀痛头晕这种情况有不排除是肝脏引起的可能性比较大，如果长期大量饮酒，这种情况得需要引起注意了，不排除有酒精肝的可能，建议平时一定要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激油腻性的食物，戒掉吸烟饮酒不良习惯，保持良好的心态。

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2021-12-11 13:18:04 我要投诉

所谓酒精肝也就是长时间大量的喝酒而引起的，那出现酒精肝首先需要戒烟戒酒，因为香烟对肝脏的刺激性也是相对比较大，同时少吃一些辛辣的，刺激性的内火偏重的食物，多吃新鲜的蔬菜饮食，少量多餐吃些易消化易吸收的食物。