健康咨询描述: 呜呜呜腰疼然后去拍片子脊椎侧弯然后大夫就让我注意坐姿了别的没说还开了膏药我没买咋办啊

你好,根据您所说的情况来看的话,这个问题不大呀,只是有点轻微的腰椎侧弯啊,建议您平时要注意多休息,尽量的不要长时间保持同一个姿势,避免腰椎过度负重,一定要保证一个正确的措施,也可以配合中医理疗,中医正骨治疗,再吃点活血通络止痛的药物调理。
从你上传的片子看,脊柱侧弯比较轻,一般不需要进行特殊治疗,平时注意坐姿,尽量避免久坐和弯腰过多,做做有氧,吊单杠等运动加强腰背肌锻炼,如果有腰背部疼痛不适,可以进行热敷理疗,贴贴消炎止痛膏药,口服西乐葆治疗
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