喝奶制品能抗骨质疏松症吗？

女 | 0个月 2021-12-11 16:59:19 2人回复来自

健康咨询描述：喝奶制品能抗骨质疏松症吗？

投诉

其他类似问题

王昕莉佳木斯市肿瘤医院主治医师擅长: 擅长心脑血管疾病，如脑梗死及脑出血的内科治疗。帮助网友：34452

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-11 17:54:30 我要投诉

喝奶制品对于骨质疏松症是有一定好处的。奶制品不但提供钙元素，而且它含有大量的蛋白质，维他命和矿物质，能够有效的抗骨质疏松症。患有骨质疏松症的患者除了喝奶制品之外，在生活中建议多晒太阳适当的进行一些运动。

杨红梅巴中市中心医院主治医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，脑梗塞等老年常见病及多发病帮助网友：6475

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-11 18:48:41 我要投诉

首先我们要知道奶制品的含钙量是比较丰富的，对于骨骼的健康有着很好的促进作用，因为钙在凝血和肌肉收缩等生理功能中起着重要的调节作用，但是我们要知道，单纯的喝牛奶并不能够完全避免骨质疏松的发生，如果在临床上出现有骨质疏松的患者，我们还需要通过摄入维生素d或者是使用抗骨质疏松的药物来进行相应的治疗

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗