高血糖高血压高血脂的要尽量避免吃过多的糯米饭,有的时候容易导致血压血糖血脂升高,这样的患者要尽量的低盐低脂清淡饮食,尤其是要低糖饮食,在身体条件允许的情况下坚持适当合理的运动在规律用药。
血糖高血压高血脂高的人可以吃糯米,但是在吃糯米时不要放糖,主要是对血糖的情况有影响。平时要养成良好的生活和饮食习惯,尽量多吃蔬菜,少吃脂肪含量高的食物,积极参加体育锻炼。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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