脚趾骨折石膏固定以后是不可以进行锻炼的,因为这时骨痂还没有在生长,患者进行锻炼,会影响骨痂的生长。患者需要在拆除石膏之前进行拍片复查,如果骨架正在生长骨折线模糊,那么可以拆除石膏,然后再进行功能锻炼。
脚趾骨折石膏固定,可以在卧床期间进行腿部的肌肉等收缩和直抬高的功能锻炼,锻炼腿部的肌肉力量,防止出现肌肉废用性的萎缩,可以行屈膝和屈髋的锻炼,防止长时间不活动,引起膝关节髋关节周围的韧带关节粘连软缩。
脚趾骨折石膏固定以后在前期的话是不能下地锻炼的,建议还是先定期去医院做复查,等长了骨痂具有一定稳定性,把石膏删除以后,患者的话就可以适当的做一些弯曲的锻炼。慢慢的也可以适当的在地上走几步,但是不能长时间的走路。
以上是对“脚趾骨折石膏固定怎样锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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