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黑木耳可以预防心血管病吗？

保密 | 0个月 2021-12-11 21:58:09 2人回复来自

健康咨询描述：黑木耳可以预防心血管病吗？

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黑木耳能够预防心血管疾病，因为黑木耳中含有丰富的维生素以及钙铁等多种微量元素和矿物质，能够起到预防血栓和防治动脉粥样硬化的作用。经常食用黑木耳，还能够抑制血小板聚集。对心血管疾病有一定预防作用。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-12-12 09:05:44 我要投诉

日常吃一些黑木耳可以有效的预防心脑血管，黑木耳含有很多种营养成分，比如还有大量的镁元素以及矿物质，还有维生素k。黑木耳中的营养成分可以有效的预防血栓形成，可以预防动脉粥样硬化，对于心血管有很好的预防作用。