长期腰背痛怎样治疗好？

      及腰背疼痛这种情况有的时候一些肾虚的情况是能够引起的，另外有的时候劳累肌肉劳损的情况也是容易造成这种现象的，需要注意保暖，避免着凉，适当的活动锻炼，有必要进一步到医院拍个片子检查一下，明确之后再对症治疗。
      

      长时间的腰背部疼痛的话，像你这种情况，你根据你这个年龄的分析，一般考虑还就是有这个慢性的腰肌劳损，最好能够去医院检查一下，做一个腰椎的核磁共振，腰肌劳损及腰椎间盘突出这些都能够看出来，根据不同的疾病有不同的治疗，如果是腰肌劳损的话，一般采用理疗的方式以及注意姿势局部保暖来进行治疗，如果有腰椎间盘突出采用制动必要时手术进行治疗。