健康咨询描述: 我自己被诊断患上肺癌有两个多月了,虽然一直以来我都是经常咳嗽,喉咙痛的。但也是很轻的症状,并没有多严重的问题出现,即使是最严重也是会流鼻血而已,也很快就能止住
想得到怎样的帮助:平日里多吃什么东西可以预防肺癌病啊?
平时想要预防肺癌的话,一定要注意不要抽烟,喝酒,不要过于劳累,不要熬夜,不要生气,每天有规律的生活,多吃些蔬菜水果,多喝水,多运动,尽量少感冒,感觉不舒服的话及时去医院做检查。
平日里要多吃富含维生素的蔬菜和水果,比如西兰花、西红柿、胡萝卜、菠菜、油菜等,可以提高身体免疫力,也要多吃富含优质蛋白的食物,预防肺癌,最关键的是不要吸烟,并且也要避免被动吸烟。
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
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