子宫脱垂如果不严重的情况下需要积极的进行功能锻炼的,可以练习凯格尔运动,另外平时的饮食一定要注意的,多吃一些粗纤维的食物,保持大便的通畅,在平时的时候不要从事过重的体力劳动,如果严重的情况下达到了三度的情况下,应该考虑尽早的手术进行治疗。
子宫下垂分为轻度的子宫脱垂,中度子宫脱垂或重度子宫脱垂。不同的子宫脱垂调理和处理方法是不一样的。轻度的子宫脱垂,一般可以做腾格尔训练缓解症状,中重度子宫脱垂一般需要通过手术治疗。平时需要注意加强缩阴锻炼,均衡营养饮食。
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