得了风湿病怎么有效的护理？

女 | 59岁 2021-12-12 10:34:20 2人回复来自

健康咨询描述：我妈患有类风湿关节炎两年了，一到冬天和下雨天两个胳膊就疼，现在膝盖也开始泛酸，照光也不能缓解了，医生说只能调养和用药

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2021-12-12 11:04:26 我要投诉

风湿病患者在日常生活中，要注意饮食合理均衡，可以吃一些高蛋白高纤维素，高维生素的食物，饮食以低脂，低糖低盐为宜。日常要做好保暖工作，避免受寒受凉，可适当的进行一些有氧锻炼，能够增强抵抗力。

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2021-12-12 10:38:23 我要投诉

得了风湿病的话，一定要注意做好日常生活的护理和保养，比如要适当的进行运动和锻炼，但要避免过度劳累，还要注意保暖，避免感染，饮食方面，也要注意适当补充营养，增强体质，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油腻油炸食品。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
多注意休息，不做重体力活，劳逸结合。

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