健康咨询描述: 宝宝六岁,大便一直干燥,长期便秘,每天一个火龙果,效果不是很理想,火龙果能天天吃吗,能用益生菌吗,哪种益生菌好点,谢谢
宝宝便秘可以给宝宝服用点益生菌了,益生菌哪个牌子的都可以的,要服用平时让孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果。比如猕猴桃,香蕉,大枣等,这都有利于缓解便秘的症状,平时要多喝一些水,也可以给孩子适当的进行腹部按摩,促进肠蠕动来缓解便秘的情况。
如果小孩子经常便秘,一定要改变,不健康生活方式首先应该多吃绿色的蔬菜水果,比如香蕉,橙子,各种绿色的蔬菜水果都可以,不光是火龙果,而且不要吃辛辣刺激的食物,不要吃小食品,少吃肥甘厚味油腻的食物,必要的时候可以口服蜂蜜水或者麻仁润肠软胶囊
这种大便干燥便秘的产生可能是由于胃肠蠕动缓慢等因素所导致,目前可以采用食物的方法来帮助改善,一般情况下可以多吃香蕉与芹菜来增加大便的柔软度,并促进胃肠的蠕动力度。火龙果不要再吃了。
以上是对“宝宝现在六岁,一直便秘,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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