健康咨询描述: 我和老公刚结婚几年的性生活都很正常,但是最近半年,他就对这些事有些厌恶,每月最多只有一次性生活,还是在我的要求之下。但是我们的感情非常好,也没有外遇,就是对两性十分厌恶。
想得到怎样的帮助:性厌恶的注意事项有哪些呢?
性厌恶是指对性生活或者性活动意识的一种持续性的憎恶状态,在日常生活中需要注意合理安排饮食,积极锻炼身体,提高身体的素质,还需要创造良好的生活环境,形成健康的生活习惯和性生活,提供适宜的环境和氛围,另外也需要调和家庭关系,改善社交环境,构建轻松和谐的人际关系,合理处理夫妻关系等
性厌恶主要是由于心理导致的,需要保持良好的心态,积极配合并坚持治疗,伴侣之间要有尊重,理解,平时可以做好心理的沟通,科学的认识性知识,可以对身体进行按摩,如果是有洁癖或者是心理阴影的话,需要进行心理咨询。
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