女生月经期间吃什么菜好？

      你好，月经期间可以吃一些胡萝卜，莲藕，芹菜，白萝卜，西兰花，西红柿，卷心菜，菠菜，菜花等，可以有助于补充身体的微量元素，也可以吃一些肉类，像红豆，瘦肉，红枣都是可以的可以给您的女朋友喝一些红糖水，注意保护腹部的温度，注意保暖，多注意休息，避免吃生冷辛辣刺激的食物
      

      月经期间对菜品没有什么特殊要求，月经期间尽量不要吃冷的凉的，特别辛辣的。按平时的一般饮食习惯就可以，不需要特殊禁忌。月经期间注意保暖，注意卫生。平时吃的蔬菜都可以吃。