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吃山药可以补充哪些营养物质呢？

女 | 0个月 2021-12-12 16:14:21 2人回复来自

健康咨询描述：吃山药可以补充哪些营养物质呢？

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2021-12-12 17:11:41

山药是一种保健食材，山药当中含有大量的蛋白黏液，维生素以及微量元素可以预防心血管疾病，有延年益寿的作用，在秋天的时候可以吃一些山药，对于健脾益胃，滋肾益精，益肺止咳都有一定的作用。

盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-12-12 19:14:28

根据你所咨询的问题来看，山药吃了具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的好处。山药中医认为山药味甘，药性平和，归脾肺，肾经。具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效，入药可用于治疗，久泻不止，脾虚，食少，肺虚喘，咳虚热，消渴，肾虚，遗精，尿频带下等疾病。