健康咨询描述: 医生你好,今年不知道怎么了,头发慢慢掉的越掉越多,现在头发稀松又少我都不敢去洗头发,就算一抓一大把下来,用过什么生发的洗发膏也没什么作用,想看看吃药会不会有作用啊我还年轻不想秃顶啊
想得到怎样的帮助:脱发吃什么药可以生发?
脱发这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯,注意均衡的营养,适当的活动锻炼,增强一些体质,看一下具体的炎症情况,可以配合一些养血生发的药物观察看看是否能够改善。
如果能出现你出发的这种情况的话,那你首先还是应该要注意,尽量是结合一些日常生活的改善保养,多吃一些清淡的饮食,新鲜的蔬菜水果为主,一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物,还是需要吃一些新鲜的蔬菜水果为主,在日常生活中也是要有规律性,多增加一些优质蛋白食物,多吃一些干果,多吃黑芝麻,大枣等食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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