高血压高血脂是可以喝牛奶的,牛奶中含有丰富的蛋白质。而且牛奶中还含有抑制胆固醇合成的低分子合化物,牛奶中含有乳清酸是可以改善脂肪代谢的牛奶中的钙质还可以减少胆固醇的吸收。所以很适合高血脂,以及高血压患者服用。高血脂的患者最好是服用脱脂牛奶,或者是脱脂酸奶。高血压高血脂在日常的生活中,要注意低盐低脂饮食。
可以喝牛奶的,要喝脱脂的牛奶比较好,有高血脂疾病,在饮食上吃清淡的东西,多吃水果和蔬菜,一日三餐要规律的高血脂可以吃,降低血脂的药,阿伐塔丁钙或者是锌伐他丁钙有高血压疾病的话,可以吃降压药
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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