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喝番泻叶减肥不反弹的办法？

女 | 24岁 2021-12-12 19:39:25 2人回复来自

健康咨询描述：我自从工作后每天都坐在办公桌钱前,基本上没什么么时间去运动,体重急剧上升,天天都在打听减肥的好方法和好的减肥药.偶尔听到有说用番泻叶的，我不是很了解，请医生讲解。

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2021-12-12 19:43:42 我要投诉

你好，这个情况主要是考虑喝番泻叶减肥的问题的，这个主要是通便的作用的，建议可以观察看看的，同时这个有可能反弹的，不吃辛辣刺激食物就可以的，这个也需要增加运动就可以的，注意提高基础代谢率的，不吃辛辣刺激食物。

孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2021-12-12 19:46:04 我要投诉

长时间的喝番泻叶会导致身体出现腹泻的情况，会影响到肠道菌群的变化，对于减肥是有伤害的，减肥一定要注意适当的运动，可以在晚上的时候在家练习健美操形体的锻炼都是可以的，控制好自己的饮食