白内障患者不宜多吃桂圆,桂圆含有维生素CB族等维生素维生素K等多种维生素,同时也含有铁,钙,磷,钾等多种维生素和氨基酸,但是这种食物比较容易引起上火,大家吃的时候一定要注意适量。
白内障患者可以吃桂圆。桂圆能补心脾、益气血、安神。特别是对大脑有很好的补益作用,能增强记忆,消除疲劳。人体内含有一种黄素蛋白酶-脑B型单氨氧化酶,它的活性能加速人体的衰老,而桂圆肉对其活性有益白内障患者可以食用桂圆。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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