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银耳雪梨对身体有什么好处？

男 | 0个月 2021-12-12 22:34:18 2人回复来自

健康咨询描述：银耳雪梨对身体有什么好处？

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2021-12-13 10:07:59 我要投诉

银耳雪梨能补充多种营养元素，例如维生素，矿物质，多种氨基酸，有滋阴润肺的效果，有止咳化痰的作用，咳嗽痰多患者，阴虚的患者，便秘的患者可以适当的多吃银耳雪梨。膳食要多样化有利于身体健康。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-13 11:18:41 我要投诉

银耳雪梨能够滋阴润肺，也可以化痰止咳，美容养颜，银耳里面的胶质物，还能够减少脂肪的吸收，促进体内代谢废物的排除，可以缓解便秘，对于一些宿便的排除也有帮助，可以对女性的小肚子肥大，面部的色斑也有一定的淡化作用。