健康咨询描述: 最近可能是因为季节变换的原因,忽冷忽热的,搞的我都不知道该穿什么才好,这两天有点咳嗽,有点发烧,明显的感冒现象,我就想找点偏方或者自己煮点汤喝,不想去买药吃,是药三分毒,还是食疗比较好。
想得到怎样的帮助:感冒喝什么汤好的快?
如果感冒的话,那么你这种情况感觉忽冷忽热,我们称之为少阳证,你这种情况最好是可以喝点小柴胡颗粒进行治疗,另外,建议这种情况最好是注意多喝水,你要是想喝汤的话,那么这种情况喝点姜汤,身体稍微出汗,应该就能够缓解
一般来说这种情况下可以喝点银耳莲子汤,同时应该注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒凉生冷的食物,还应该注意保证休息和睡眠,放松心情,缓解压力。平时一定要注意居住的室内空气保持清新,温度变化及时增减衣物。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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