胆结石吃什么最好？

男 | 25岁 2021-12-13 07:30:26 2人回复来自

健康咨询描述：我最近因为公司要体检，然后检查出有胆结石。医生说有两颗大的，还有些小的，医生建议做手术，可我们暂时还不想把胆囊切除。我现在特别的愁，想知道胆结石吃什么东西最好。

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一般胆结石患者在饮食方面最好是以清淡为主，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，不要吃油炸食物，平时要多喝水，适当做一些户外运动，不要过度劳累，可以使胆结石恢复的快。

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胆结石可以吃一些富含维生素a和维生素c的蔬菜水果，一些海产品都有助于清胆利湿，溶解结石，平时不要吃一些生冷，油腻刺激的食物，都不利于结石的溶解，都会使胆汁淤积，这些食物应该少食用的，胆结石患者尽量以降低胆汁黏稠度，有利于胆汁分泌和排泄的食物，比如玉米汤，藕粉等。

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