健康咨询描述: 我前段时间掉头发特别的快,几乎有些地方已经没有头发了,这让我很烦恼,同事还都三样梁宇的嘲笑我,去医院检查了一下,医生说是得了斑秃。
想得到怎样的帮助:得了斑秃的注意事项?
                                          得了斑秃这种情况,首先要注意养成良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,注意进一步到医院皮肤科面的医生检查一下,可以做一下皮肤镜,看一下是否有细菌感染,真菌感染等情况。
                                                                          
                                          1、调节情绪:患者应学习和了解疾病,保持乐观态度,消除负面情绪及精神负担,对治疗树立信心,积极遵医嘱治疗和护理。调节情绪的小技巧包括深呼吸、冥想、静坐、听音乐、运动等。2、遵医嘱进行治疗:患者按照医嘱使用外用药物、口服药物进行治疗,不能擅自换药、停药。
                                                                          
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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