无论是大白菜和小白菜,高血压患者都是可以吃的,比如芹菜菠菜油菜对高血压患者的健康都是有益处的,其中芹菜能够辅助降血压,有降压的作用,高血压的饮食要低盐低脂饮食。
是的,当然可以吃啦,白菜当然可以吃了,水果,蔬菜都可以吃,最主要的是不能吃一些含盐量过高的东西,不要吃油腻的。还有过于肥厚的东西,不要大鱼大肉。吃清淡的东西,要多锻炼身体。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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