类风湿的饮食需要注意什么？

女 | 56岁 2021-12-13 11:39:19 2人回复来自

健康咨询描述：年轻的时候坐月子没有注意，落下了类风湿的毛病。现在年纪大了，总感觉四肢疼痛难忍，麻木，关节也开始变形，尤其是变天，阴雨天的时候更是难受的很。有医生说类风湿也要注意饮食。

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2021-12-13 11:44:15 我要投诉

类风湿关节炎的患者在饮食方面要注意，适当的补充营养，增强体质，营养要均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当补充瘦肉，鸡蛋，牛奶等食物，另外，戒烟戒酒，也要避免吃油腻油炸食品。

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2021-12-13 13:19:07 我要投诉

类风湿的人在饮食方面需要注意清淡饮食，可以吃蔬菜水果，不要吃动物油，可以选择植物油，比如橄榄油，可以吃点鸡蛋，喝点牛奶，饮食上别吃一些刺激性比较强的食物，平时要注意保暖，加强关节的保护。