甲亢患者在日常生活中可以做一些高营养高蛋白的食物,比如水果、蔬菜、鸡肉、鸡蛋、粥等食物,甲亢患者在日常生活中应该避免含碘量比较高的食物,比如紫菜、海带和一些海鲜产品是一定不能吃的,同时也要适当的锻炼一下身体,增强身体的抵抗力和免疫力。
甲亢患者由于处于高代谢水平,所以在日常生活当中,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果以补充维生素,可以适当的增加一些蛋类,奶类,瘦肉类食物的摄入,多喝水以补充出汗腹泻,呼吸加快所丢失的水分。
甲亢患者在饮食上就要限制碘的摄取量,不要吃含碘过高的饮食,在做菜时要换成无碘的食盐,无碘酱油,不要吃碘盐和含碘的调味品,像平时吃的白菜,菠菜,豆角,黄瓜,生菜,卷心菜都可以适量的吃。
以上是对“甲亢患者做哪些菜”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,甲亢患者可以吃豆腐,西红柿,土豆南爪在平时饮食中不能吃含碘高的食物,例如海带紫菜海鲜也不能吃辛辣有刺激性的食物,可以多吃高蛋白高能量高维生素的食物
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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