春季喝花茶好吗？

      病情分析：
      春季是可以喝花茶的，适量的喝花茶可以起到缓解春困的作用，而且可以散发积聚在体内的春季寒邪，可以促进阳气升发，养肝，清肝明目的作用，特别适合春季饮用。
      指导意见：
      

      你好，春季气候比较干燥，适当的喝花茶对身体健康有一定的好处，可以促进身体的新陈代谢，美容养颜，延缓衰老，促进胃肠道蠕动，预防便秘，补充水分，缓解疲劳，提神醒脑等作用
      

      春季喝花茶对身体是很好的一种保养并且可以补充水分缓解疲劳。春天建议喝清茶并且不要在睡觉前饮茶这样容易引起失眠并且过渡兴奋，建议适当少量的饮茶
      
      以上是对“春季喝花茶好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！