老年人甲亢注意什么时候

      老年性甲亢患者在日常生活中要注意，多吃高热量，高蛋白，高维生素和矿物质丰富的食物，在日常生活中要限制含碘丰富食物的摄入，例如海带，紫菜，海苔的，少食多餐，避免暴饮暴食，忌辛辣烟酒，多饮水，避免浓茶，咖啡等兴奋性饮料的摄入。保持心情舒畅，避免不良情绪的刺激

      导致甲亢的情况有很多，由于老年人身体体质比较弱，如果长期处于虚弱状态，或长期压力大，精神刺激，及饮食上碘摄入量过多等情况，都有可能诱发甲亢，在平时要保持心情愉悦，情绪稳定，饮食以清淡为主，多吃蔬菜，多补充维生素，加强营养，提高身体免疫力，好的，作息习惯。避免吃辛辣刺激性的食物，适当摄入含碘食物，能够有效的预防甲亢。

      甲亢的患者多是与碘元素的代谢有关，因此患者在平时饮食上首先应该无碘盐为主，患者应该保持良好的心情，适当的进行体育锻炼，可以起到康复的作用，建议在饮食上不宜暴饮暴食，最好是少食多餐
      以上是对“老年人甲亢注意什么时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      老年人确诊甲亢一定要保持心情舒畅，保证充足的睡眠，不要熬夜，在饮食上不要吃含碘的食物，不要喝酒，不要抽烟，一定要多吃一些富含优质的蛋白质，吃新鲜的蔬菜和水果。