食疗壮阳法有哪些呢？

男 | 29岁 2021-12-13 14:55:28 2人回复来自

健康咨询描述：我跟我的老婆结婚一年了，以前我们的性生活都非常的和谐。可是最近不知道怎么了我总是觉得自己特别没力气，所以我到医院做了一个检查，检查结果出来之后医生说我的阳气不足。让我多吃些东西补补。

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这种情况如果说有肾阳虚的情况，也是可以适当的吃一些补益的食物，比如说一些牛羊肉，狗肉，韭菜等等，都有一些温补壮阳的作用，另外还需要注意养成良好的生活习惯，适当的活动锻炼，增强一些体质。

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2021-12-13 15:07:46

食疗壮阳法主要是使用一些助阳的食物，平时生活中吃的食物，有很多具有补肾壮阳的作用比如，蔬菜类具有良好的，助阳功效的有韭菜辣椒，肉类，有牛肉，羊肉，狗肉等等