有问必答网心理健康科焦虑 → 单位宿舍公共厕所总有个大妈不冲厕所我冲掉好几回

单位宿舍公共厕所总有个大妈不冲厕所我冲掉好几回

女 | 22岁 2021-12-13 16:25:10 2人回复 来自

健康咨询描述: 单位宿舍厕所总有人不冲,我冲掉好几回总感觉很恶心,感觉冲厕所的水会溅到我身上,上厕所也很恶心,总感觉会溅到自己,对公共厕所有种焦虑感,好不容易调节的差不多了又感觉有点崩溃。

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杨岳
杨岳 陕西省核工业二一五医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,躁狂 帮助网友:3064
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2021-12-13 16:47:30 我要投诉

      从目前反映的情况初步分析,你存在焦虑强迫的症状,在平时的日常生活中,你要学会调整好自己的情绪,分散自己的注意力,放松自己,不要过于的紧张,如果目前的这些情况长期存在不能缓解,而且已经严重的影响到了你的正常生活,人际交往工作等,那么你就需要尽快的去看精神心理科的医生,需要对你的心理状态做一个全面的评估,明确病情,必要时选择抗焦虑的药物进行治疗或者心理治疗
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-12-13 16:44:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,你感觉单位的公厕非常恶心,恰好有人前厕所会不冲水,你感觉水会溅到你身上,是担心会得病吗?
      指导意见:
      你是担心什么,担心会有细菌或者是病毒,还是担心水不干净?还是在担心什么?看起来你非常在乎自己的身体健康,担心会感染什么疾病,其实,没有那么多的脏东西会溅到你身上,更不会有什么细菌和病毒

2021-12-13 18:36 匿名追问

医生,我就是怕水溅到我身上会有细菌,而且公共厕所也不是很干净,很多人都会用,而且我很讨厌那个人,她的风评不是很好,我担心水不干净,有细菌,有病毒。我总感觉碰到脏的东西心里面接受不了。

2021-12-13 18:58医生回答:

那你想办法去别的地方解决问题,或者按照自己的想法去做就可以

2021-12-13 19:28 匿名追问

医生,我没办法,我住宿舍,我只能用那个厕所?

2021-12-13 19:51医生回答:

我暂时也没有办法,但是你这种情况,我建议你还是系统的做一段时间的心理咨询进行干预,因为别人遇到这样的的事情不会有烦恼

2021-12-13 20:04 匿名追问

好的,谢谢医生,麻烦您了

2021-12-13 22:41医生回答:

不客气,尽早干预吧

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