健康咨询描述: 我感觉自己的身体很壮的,平时很少有疼痛感冒之类的,可是却被检查出来有脂肪肝了,我以前也听说过别人得这个病,可是一直不知道这是怎么样的一种病,我平时也没有感到有什么不舒服的症状的.,这个病到底是怎么回事
想得到怎样的帮助:脂肪肝怎样治疗和防御
脂肪肝是由于饮酒或者肥胖等多方面因素引起的,肝细胞内脂肪堆积,出现脂肪肝以后容易引起肝区疼痛不适,恶心呕吐,食欲不振,周身乏力等症状,检查会发现转氨酶升高,需要注意饮食清淡,避免吃油腻食物,并禁止饮酒,坚持运动锻炼身体,多吃新鲜水果蔬菜,应用保肝药物治疗。
脂肪肝根据是否有喝酒分为酒精性脂肪肝和非酒精脂肪肝,脂肪肝首先要注意饮食控制,低脂饮食,忌口肥肉、油炸食品等高脂食物,严格戒酒,平常可以通过饮食控制和体育锻炼进行预防,将体重控制在正常的范围。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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