喝什么茶能够通便呢？

      平时便秘的患者可以喝绿茶，薏仁茶，普洱茶来帮助排便，这几种茶可以帮助促进肠胃活动，可以促进肠道的副交感神经，可以促进胃肠的蠕动，起到减少脂肪堆积，促进废物的排出的作用。
      

      如果有便秘可以口服蜂蜜水，注意适当饮水，多吃绿色的蔬菜水果，补充膳食纤维，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，不要吃辛辣刺激的食物，少吃肥甘厚味油腻的食物，如果便秘比较严重，可以口服乳果糖口服液，如果仍然不能缓解，那就需要及时去医院检查，明确诊断
      

      想要起到润肠通便效果的话，建议可以适当的喝一些荷叶茶，一定要注意日常的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜及膳食纤维含量丰富的食物，有润肠通便的效果，如果便秘情况严重的话，也可以服用麻仁润肠丸！
      
      以上是对“喝什么茶能够通便呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！