高血压的患者是可以吃一些虾的,虾的钙含量是比较高的,而且蛋白质含量也比较丰富,脂肪相对来说比较少,对于高血压的人群是比较实用的,但是在吃的时候注意烹调方式,尽量不要油炸。
指导意见:
患有高血压是可以少吃河虾,需要注意不能吃太咸食物,高脂肪食物,油腻食物。需要在医生指导长期服用降压药治疗,需要注意吃饮食清淡食物,可以吃苦瓜、芹菜、海带。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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