想逃避生活，不想见任何人

女 | 16岁 2021-12-13 20:19:21 1人回复来自永州市

健康咨询描述：不想出去，不想见人，觉得活着让我不适，明明在别人面前还好，一回家就在想明天怎么样过去，快点回家

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2024-03-26 13:28:09 我要投诉

      病情分析：
      您好，您说的这个情况有多久了？最初是由什么事情引起的，您可能会有点抑郁情绪了，最好到正规医院精神心理科检查诊断，另外可以进行心理咨询，自己也要好好调节心态，要进行有氧运动，主要做个放松训练
      指导意见：
      从您描述的情况来看，你应该是有点抑郁情绪了，不知道，您这种情况是由什么事情引起的？压力太大了吗？还是家庭关系不好，最好要正规医院，精神心理科检查诊断，心理箴言，需要找出根源，才能矫正不正确的认知