高血糖能吃大青枣吗

      高血糖可以适量的吃大青枣，但是一定要适量，不要多吃，高血糖患者最好少吃含有碳水化合物的食物，不吃土豆和红薯，多吃含有高纤维的食物，促进体内糖的代谢。多吃含糖比较低的食物，比如西葫芦，冬瓜，青椒，西红柿等。
      

      可以适当吃青枣，青枣含有丰富维生素和纤维素，血糖高的人如果血糖控制较好，可以在两餐之间适量食用青枣。高血糖患者平时注意饮食习惯，避免含糖量高的食物。多注意休息，多运动锻炼。
      

      高血糖患者是可以吃青枣的，糖尿病患者的饮食指导是限量而不忌口，因此青枣可以吃，但是要控制住量，青枣水果，里面含有丰富的单糖和果糖，所以说不要一次性进食的太多，这样会容易导致血糖上升得过快。
      
      以上是对“高血糖能吃大青枣吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！