西红柿中富含哪些物质呢？

女 | 0个月 2021-12-13 23:44:19 2人回复来自

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2021-12-14 07:16:15 我要投诉

西红柿中含有很多种营养物质，西红柿中含有柠檬酸，苹果酸，果胶和大量的维生素c，这些营养物质对于身体是有好处的，可以有效的促进肠胃蠕动，促进消化，还可以预防便秘的作用。吃西红柿，还可以起到美容养颜的功效。

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2021-12-14 07:23:57 我要投诉

西红柿里含有丰富的维生素C，食用以后能够提高身体的免疫力和抗病能力的，所以平时应该注意多吃一些西红柿的，西红柿可以炒着吃，也可以做汤喝，同时还应该注意多吃一些其他的新鲜的蔬菜和水果。