下巴！嘴周，后脖子发际线，前胸，后背起痘

      病情分析：
      首先如果睡眠质量不好，内分泌会出现一些失调的表现，肯定会引起一些皮肤上的疾病，比如像一些痤疮青春痘都有可能会出现
      指导意见：
      不建议你自己随便的服用药物，建议你可以看看皮肤科和中医科，这样才能够有效的针对性你的症状和身体的问题进行调节，当然自己也要注意放松情绪，调节好自己的睡眠质量，白天做做运动，找一些自己喜欢的事情做。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你身体皮肤上出现长痘的这种情况，而且还伴随着有睡眠障碍的表现
      指导意见：
      睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能保障有一个规律的睡眠的话，那么就有可能让身体出现各种异常的表现，比如像你描述的皮肤长痘，这些与睡眠有关系，另外，在日常的饮食方面，也是有一定的关系，比如过甜不寒凉的食材以及辛辣刺激性的食物，这些容易长痘