怀孕时能喝蜂蜜吗喝蜂蜜有什么好处

      指导意见：
      您好：怀孕期间可以喝蜂蜜，蜂蜜含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等成分，可以补充营养，预防孕期贫血，促进消化，还可以起到通肠润便的作用，预防便秘，增强孕妇的抵抗力和免疫功能，有助于胎儿健康发育，但是孕期不建议过多的食用蜂蜜，喝多了容易导致血糖升高。
      

      怀孕时喝蜂蜜水可以有效的缓解便秘，还可以促进消化，增进食欲，可以有效的起到镇静安神，提高身体免疫力的作用。蜂蜜中含有大量的维生素e及氨基酸还有果酸等多种营养成分，这些营养成分价值是很高的。还可以促进肠胃蠕动，促进消化，有效的改善便秘的情况。