如果是在哺乳期这个奶水比较少,这个可以适当的增加营养,可以适当的吃点鸡汤鱼汤,或者吃点猪蹄炖花生米,也可以适当的吃点中药,这个都能够促进奶水的充足,每天要保证充足的睡眠,不要有上火的现象。
你好,现在宝宝还没有满月,母乳很少,用吸奶器吸出来只有30ml,这种情况需要母亲多喝各种汤,比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤、排骨汤、小米粥等,每顿饭几乎不能吃干粮,先喝几大碗汤,不够再吃干粮,才可以让乳汁多一些,才可以保证宝宝母乳够吃,母亲还是要注意休息
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