香蕉是一种热带水果,含有丰富的钾、蛋白质、维生素和糖等营养成分,有降血压、缓解便秘等作用。由于香蕉里面含糖量比较高,不利于糖尿病患者等血糖控制,因此,糖尿病患者一般不建议吃香蕉。
高血压,血糖有点偏高是可以吃香蕉的,但是不能吃的过多,以免导致血糖升高的症状出现,患者在注意饮食的同时,还应适当的进行锻炼,促进血液循环,提高自身的免疫力。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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