糖尿病有一型糖尿病和二型糖尿病,一型糖尿病多见于年轻人,二型是中老年以后发病初期有些人可以通过饮食锻炼维持血糖,效果不好后可以服用降糖药物或胰岛素,糖尿病在生活中可以以谷类食物为主高膳食纤维摄入。
二型糖尿病又称为成人发病型糖尿病主要是由于体内胰岛素分泌不足或者是人体不能够有效的利用胰岛素,而出现血糖水平持续升高的一种现象,在高血糖的体内环境中,血管的血管以及神经都会出现病变,进而出现并发症
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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