你好,白内障并不是需要什么营养才引起的,主要适用于晶体透明度发生改变而引起的逐渐性视力下降,日常尽量避免强光的照射,夏天可以佩戴太阳镜,减少紫外线的照射进而减慢白内障的发展速度
患有白内障一般可以补充一些维生素含量比较丰富的蔬菜和水果,比如苹果,香蕉,草莓,蓝莓,猕猴桃,菠菜,青菜,洋葱等,也可以补充一些营养含量比较丰富的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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