晚上睡眠不好好醒梦多能不能喝安神补脑液

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前有明确的睡眠质量不佳同时已经影响到正常的生活，是属于病理现象的，结合周期性以及自我有无白天过度的紧张和较大的压力而没有及时的缓解，导致大脑皮层的活跃
      指导意见：
      如果有一定的周期出现，同时导致有精神的乏力，是不建议自我进行用药的，最好到睡眠门诊进行脑电波的检查，同时，要鉴别诊断有无其他的焦虑或紧张而导致再明确病因后，医生的医嘱下，服用镇静安神类的药物
      

      病情分析：
      你好，如果你的这种情况叙述来看，存在睡眠质量问题，引起的失眠多梦，生物钟紊乱。神经衰弱的情况！同时，不排除存在其他器质性病变造成的原因！
      指导意见：
      建议可以适当的放松放松心情，不要给自己太大的压力，调整睡眠质量，尝试睡前喝杯热牛奶，泡泡热水澡，做做放松训练，也可以到正规医院进行检查，根据检查结果对症用药，同时也可以喝些中药调理！
      

      病情分析：
      睡眠质量不好，多梦易醒，可以服用安神补脑液。也可以辅助枣仁胶囊或其他中成药，剂量参考说明书指导。
      指导意见：
      除了服药，行为治疗也很重要。平时注意多一些户外有氧运动，呼吸新鲜空气，增强体质并放松身心。保持良好的作息习惯，平时清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。尤其是睡前两个小时不要吃东西，睡前一个小时不要玩手机游戏。
      
      以上是对“晚上睡眠不好好醒梦多能不能喝安神补脑液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！