乳腺增生可以通过适度的按摩进行治疗,但是按摩一定要控制好力度,否则会引起局部的疼痛,按摩之前还可以进行适当的热敷,帮助促进乳房血液循环,可以很好的减轻症状,同时还可以选择做一下针灸,效果也是很不错的。
指导意见:
乳腺增生按摩的手法多,常见的有揉、捏、拿法,主要是以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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