如何有效的保养脸部皮肤呢？

女 | 25岁 2021-12-15 05:25:46 2人回复来自

健康咨询描述：我现在脸上的皮肤变得有点粗糙了，虽然说我现在的年龄还不算特别的大，但是也已经过了那种皮肤水灵灵的状态，我现在特别的烦恼，最讨厌摸我脸上的皮肤了，我想知道如何有效的保养脸部的皮肤。

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首先，我们一年四季都要涂抹防晒霜，避免紫外线照射，我们的脸部会起一些雀斑，黄褐斑还有多吃含有VC的新鲜蔬菜和水果，有利于皮肤美白，少吃油炸油腻烧烤的食物，平时要用温水洗脸，不能用热水选择温和的洗面奶，不要使用碱性的香皂等。