有乳腺增生的话,平时注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃一些海鲜类的东西,应该多吃点蔬菜水果,多喝水,每天有个好的心态,不能过于劳累,尽量不要挤压到乳房,适当的用些药物。
乳腺增生的患者不要进食刺激性强,能量高,脂肪多的食物,比如说像韭菜,蒜苔,洋葱,茴香,肥肉,黑芝麻,松子,腰果,蛤蜊,甘紫菜等,饮食以清淡容易消化,同时要保持心情愉快。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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