要养肝护肝需要补充什么呢

      养肝护肝可以在饮食上多吃一些黄豆黑豆以及南瓜牛奶，玉米鸡蛋等食物能够补肝养肝保护肝脏还能够促进身体的新陈代谢，也可以通过中药来进行调理，比如白芍，桑葚，枸杞等。
      

      养肝护肝，日常可以多吃一些养肝护肝的食物，比如可以选择一些牛奶，玉米，黑豆，难过，这些食物中都含有大量的矿物质，养肝护肝需要补充矿物质元素。患者日常一定要谨记辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物，饮食一定要清淡，多吃一些含有维生素以及矿物质的食物，对于肝脏有很好的作用。