吃什么食物可以减少偏头痛

      多吃苹果，猕猴桃以及桂圆等食物，具有缓解偏头痛的作用，苹果能够补充营养，还能够消除不良的情绪，改善头痛的作用，如果长期出现偏头痛的话，建议及时到医院进行治疗，要戒烟戒酒就会减压，规律运动，保持健康的生活习惯。
      

      病情分析：
      偏头痛是一侧或者是两侧，头部反复出现发作性的搏动性的头痛，建议尽量找到引起偏头痛的原因，平时饮食上可以吃一些土豆西瓜，还有菠菜，芹菜等，这些食物都可以帮助降低血压，缓解头痛。还要多休息，保持情绪的平稳。偏头痛比较严重的话，或者是发作比较频繁，建议还是在医生的指导下，服用一些药物进行治疗。
      指导意见：