有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 食用柚子能不能助于利便？

食用柚子能不能助于利便？

男 | 0个月 2021-12-15 12:09:20 2人回复来自

健康咨询描述：食用柚子能不能助于利便？

投诉

其他类似问题

刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-15 12:32:05 我要投诉

食用柚子对排便是有一定的帮助作用，不过作用是不大的。如果本身便秘症状较为严重的话，建议可以食用一些苹果，火龙果或者是富含纤维素较多的蔬菜进行缓解，也可以使用一些蜂蜜水。另外日常要多做一些体育锻炼，促进肠胃的蠕动。

李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-15 13:09:07 我要投诉

柚子是属于一种高纤维的水果，柚子含有大量的粗纤维，容易被身体所吸收，对于便秘的人群也有很好的辅助作用，吃柚子可以有利于通便功效。对于高血糖的患者，也是一种很好的水果，因为柚子含糖量并不是很高，也是高血糖首选的一种水果。